INHALTSVERZEICHNIS

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Bevor es losgeht: Mach dir eine Kerze an, vielleicht einen Tee & schöne Musik. Lass dein Handy während der Reflektion aus und nehme dir bewusst Zeit, das Jahr Revue passieren zu lassen. Ich empfehle auch, das ganze handschriftlich zu machen.

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1) Jahresrückblick „Big Picture“ 2025 (10 Min)

Fragen:

  1. „Was waren meine 3 wichtigsten Highlights 2025 – und warum waren sie mir wichtig?“
  2. „Was waren 2–3 schwierige Momente 2025 – und was habe ich daraus gelernt?“
  3. „Welche Gewohnheiten oder Entscheidungen haben 2025 mein Leben am meisten geprägt (positiv oder negativ)?“
  4. „Wenn ich 2025 in einem Satz/Buchtitel zusammenfassen müsste – wie würde der lauten?“

Optional: 5 Minuten Sharing im Kreis (jede:r 1 Satz).

2) Kategorien-Reflexion (90 min)

Die Kategorien sind an das “Wheel of Life” angelehnt.

1/ Karriere

  1. „Worauf bin ich beruflich 2025 am meisten stolz?“